Nathalie van den Berg

Privacy Policy

Algemeen

Het onderstaande is van toepassing op de webpagina. Door de webpagina te gebruiken stemt u in met deze disclaimer.
In deze disclaimer wordt verstaan onder:
- Nathalie van den Berg: de eigenaar van de website;
- Gebruik(en): alle denkbare handelingen;
- U: de gebruiker (bezoeker) van de website;
- De content: alle in de website aanwezige inhoud;

Privacy verklaring

U kunt deze website bezoeken zonder ons mee te delen wie u bent of enige informatie over uzelf te verschaffen. Er zijn echter situaties waarbij wij informatie van u nodig hebben om bijvoorbeeld met u te corresponderen. Deze persoonlijke informatie zal vertrouwelijk worden behandeld.
Verzamelde (persoons)gegevens zullen nimmer aan derden worden verstrekt. U kunt op ieder gewenst moment verzoeken uw gegevens uit onze bestanden te laten verwijderen

Uitsluiting van aansprakelijkheid

Alle informatie op deze webpagina is bedoeld voor persoonlijk gebruik. Aan de informatie kunnen geen rechten worden ontleend. Wijzigingen en typefouten worden voorbehouden. Nathalie van den Berg spant zich in om de informatie op deze webpagina zo volledig en nauwkeurig mogelijk te laten zijn.
Nathalie van den Berg aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor schade op welke manier dan ook ontstaan door gebruik, onvolledigheid of onjuistheid van de aangeboden informatie op deze website.

Beschikbaarheid

De informatie en aanbevelingen op deze website kunnen zonder voorafgaande waarschuwing of kennisgeving worden gewijzigd. Nathalie van den Berg zal ervoor zorgen om deze webpagina zo veel mogelijk beschikbaar te stellen, maar aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid voor eventuele gevolgen van (tijdelijke) niet-beschikbaarheid.

Auteursrechten en intellectuele eigendomsrechten

Het auteursrecht op deze website berust bij Nathalie van den Berg of bij derden die met toestemming (beeld)materiaal beschikbaar hebben gesteld aan Nathalie van den Berg. Vermenigvuldiging in wat voor vorm dan ook is alleen toegestaan na voorafgaande toestemming door Nathalie van den Berg.

Het Belang van Voeding

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit.

Het belang van voeding, het is de basis van een goede gezondheid. Bij gezondheid denk je aan energiek zijn; een mooie huid en je lekker voelen in je vel. De juiste voeding zorgt voor een optimale gezondheid en is daarom van onschatbare waarde. De zoektocht naar de juiste voeding is helaas niet een van de meest eenvoudige, zeker niet in deze tijd. Ieder mens is uniek en zo ook de voeding die daar het beste bij aansluit!

Een tekort aan voedingsstoffen en/of een onbalans in de voeding kunnen leiden tot diverse gezondheidsklachten. Met (soms kleine) aanpassingen in de voeding, eventueel gecombineerd met Orthomoleculaire (link maken naar Orthomoleculaire Therapie) supplementen, kunnen gezondheidsklachten verminderen of zelfs helemaal verdwijnen.

Voor meer informatie over en/of het maken van een afspraak kunt u vrijblijvend contact met mij opnemen.

Werkwijze

Hoe ziet mijn werkwijze eruit?

Om goed inzicht te kunnen krijgen in uw persoonlijke situatie is veel informatie nodig, waaronder die uit een voedingsdagboekje. Voorafgaand aan het eerste consult houdt u minimaal een week nauwkeurig bij wat, hoeveel en wanneer u eet en drinkt, hoeveel u beweegt en hoe u zich daarbij voelt. Hiervoor krijgt u een voorbeeldboekje dat u eenvoudig kunt invullen. Na het invullen kunt u het dagboekje een week voor aanvang van het eerste consult aan mij opsturen.

Tijdens het eerste consult worden u vragen gesteld over uw voedings- en bewegingspatroon. Afhankelijk van uw persoonlijke hulpvraag kunnen ook vragen worden gesteld over uw huidige klachten, voorgaande klachten, ziekten en/of bijvoorbeeld operaties. Deze informatie wordt strikt vertrouwelijk behandeld.
Na het eerste consult wordt een individueel voedingsadvies samengesteld, indien nodig aangevuld met vitaminen, mineralen en/of andere orthomoleculaire supplementen, waarbij gelet wordt op uw persoonlijke situatie, eetpatroon en budget.

Het uitgewerkte voedings- en suppletieadvies ontvangt u digitaal of indien gewenst schriftelijk binnen één week na het eerste consult.

Afhankelijk van uw klachten kan aanvullend onderzoek worden aangevraagd. De uitslagen van deze onderzoeken worden te allen tijde vertrouwelijk behandeld en besproken. Indien u daar goedkeuring voor geeft kunnen deze onderzoeken plaatsvinden in overleg met uw huisarts.

Tijdens het eerste consult en de vervolgconsulten kan gebruik worden gemaakt van Levend Bloed Analyse. Bij het maken van uw afspraak kunt u aangeven of u hier wel of geen gebruik van wenst te maken.

Voor meer informatie over en/of het maken van een afspraak kunt u vrijblijvend contact met mij opnemen.

Praktijk

Orthomoleculaire therapie

Het woord orthomoleculair omvat de twee woorden ‘orthos’ en ‘moleculair’. ‘Orthos’ betekent in het Grieks juist, recht of normaal en ‘moleculair’ staat voor moleculair niveau, ofwel het niveau van de moleculen, de bouwstenen van ons lichaam. De orthomoleculaire geneeskunde gaat ervan uit dat het lichaam optimaal functioneert wanneer het in voldoende mate de beschikking heeft over alle voedingsstoffen die het nodig heeft. Denk hierbij niet alleen aan de macronutriënten zoals koolhydraten, eiwitten en vetten, maar ook aan de micronutriënten vitaminen, mineralen, spoorelementen enzovoorts. Zijn deze stoffen onvoldoende in het lichaam aanwezig, dan kunnen er klachten ontstaan. Een tekort aan voedingsstoffen kan ontstaan door het gebruik van niet altijd gezonde voeding of doordat gezonde voeding tegenwoordig bijvoorbeeld minder vitaminen en mineralen bevat dan twintig jaar geleden. Maar een tekort kan ook te maken hebben met een (tijdelijk) verhoogde behoefte van het lichaam aan bepaalde stoffen, bijvoorbeeld extra Vitamine C bij griep en verkoudheid. Een orthomoleculair advies bestaat uit een voedingsadvies en indien nodig een aanvullend advies voor supplementen om eventuele tekorten aan bepaalde stoffen in het lichaam weer aan te vullen. Op deze manier wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam geactiveerd en ondersteund, door toevoeging van ‘slechts’ lichaamseigen stoffen. Orthomoleculaire therapie kan worden ingezet bij diverse uiteenlopende klachten en aandoeningen die vaak chronisch van aard zijn. Orthomoleculaire therapie kan ook preventief worden ingezet, bijvoorbeeld om uw energiepeil te verbeteren, de kans op het ontstaan van ziekten te verminderen en het verouderingsproces te vertragen.

Voor meer informatie over en/of het maken van een afspraak kunt u vrijblijvend contact met mij opnemen.

Praktijk

Natuurvoedingsadviezen

Hoe kun je het beste voedingskeuzes maken uit het aanbod van de natuur, keuzes die het beste bij jou passen als persoon? Om dit goed te kunnen bepalen wordt gebruik gemaakt van Ayurvedische principes. Het woord Ayurveda is een combinatie van ‘āyus’ dat ‘leven’, en ‘veda’ dat ‘kennis’ betekent. ‘Ayurveda’ kan derhalve vertaald worden als ‘kennis van het leven’. In deze leer worden drie zogenaamde constitutietypes beschreven, Kapha, Pita en Vata. Ieder mens heeft in meer of mindere mate kenmerken van deze constitutietypes. Voor het individueel samenstellen van voedingsadvies wordt uw eigen constitutie vastgesteld en uw voedingsadvies hierop afgestemd. Daarnaast kan bepaalde voeding juist wél of juist niet aan te raden zijn bij bepaalde klachten, zoals bijvoorbeeld het gebruik van witte groenten bij klachten die gerelateerd zijn aan de lever.

Voor meer informatie over en/of het maken van een afspraak kunt u vrijblijvend contact met mij opnemen.

Praktijk

Gewichtsbeheersing

Een gezond gewicht is belangrijk, maar soms is het moeilijk om dat te bereiken of te handhaven. Een zetje in de goede richting kan soms al voldoende zijn. Hierbij is het belangrijk om - alvorens de voeding aan te passen - de oorzaak van de gewichtsproblemen vast te stellen. Op basis van het huidige voedingspatroon wordt gekeken naar de aanpassingen die nodig zijn om het beoogde resultaat te bereiken. Zowel problemen met overgewicht, ondergewicht als handhaving van een gezond gewicht kunnen hiermee doelgericht worden opgelost.

Voor meer informatie over en/of het maken van een afspraak kunt u vrijblijvend contact met mij opnemen.

Praktijk

Sport en Leefstijl

Een gericht individueel voedingsadvies is voor iedereen onontbeerlijk. Zonder de juiste voeding zullen prestaties onherroepelijk achterblijven. Een goede conditie, genoeg energie én een goed herstel zijn een paar belangrijke ingrediënten die kunnen worden beïnvloed door de juiste voedingskeuzes. Bij het samenstellen van het optimale voedingsadvies wordt onder andere rekening gehouden met uw persoonlijke situatie, de aard van de sportactiviteiten die u beoefent, de intensiteit en frequentie én de persoonlijke doelstellingen die worden nagestreefd. Het voedingsadvies bevat behalve de individuele juiste voedingskeuzes ook adviezen over de momenten waarop gegeten kan worden en welke voeding je dan kiest. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan sportadvies omtrent optimaal glycogeen herstel of leefstijladvies voor meer energie.

Voor meer informatie over en/of het maken van een afspraak kunt u vrijblijvend contact met mij opnemen.

Praktijk

Levend Bloed Analyse

Met behulp van een microscoop wordt een druppeltje bloed nauwkeurig bekeken. Hierbij wordt gelet op bijvoorbeeld de grootte en vorm van de rode bloedcellen, de activiteit van de witte bloedcellen, de soorten witte bloedcellen en andere elementen die in het bloedplasma kunnen worden waargenomen. Deze informatie kan aanwijzingen geven om in een bepaalde richting aanvullende vragen te stellen. Voor een Levend Bloed Analyse wordt een consult van een half uur in rekening gebracht.

Voor meer informatie over en/of het maken van een afspraak kunt u vrijblijvend contact met mij opnemen.

Praktijk

Laboratoriumonderzoek

Om bepaalde zaken te kunnen uitsluiten of juist te kunnen opsporen kan de keuze worden gemaakt om laboratoriumonderzoeken aan te vragen. Hierbij kunt u denken aan bijvoorbeeld ontlastingsonderzoek; bloedonderzoek; haaronderzoek. Deze onderzoeken worden te allen tijde in overleg met u uitgevoerd. De uitslagen van de onderzoeken worden tijdens een consult aan u uitgelegd en indien gewenst kunnen ze met uw huisarts gedeeld worden.

Voor meer informatie over en/of het maken van een afspraak kunt u vrijblijvend contact met mij opnemen.